Tener buen sexo depende del conocimiento del propio cuerpo
Tres
clases hay de ignorancia: no saber lo que debiera saberse, saber mal lo
que se sabe, y saber lo que no debiera saberse. François de la
Rochefoucauld (1613-1680) Escritor francés.
Raffaela Di Girólamo, psicóloga especializada en sexualidad y parejas habla sobre los problemas sexuales más frecuentes que se presentan en las parejas y explica cómo el conocer y entender nuestro cuerpo puede “validar nuestra sexualidad y la de la pareja”, según dice.
“Ya no hay deseo”, parte diciendo la psicóloga. Según ella la mayoría de las mujeres vive diciendo y sintiendo que algo le pasa, sin embargo no tiene idea de qué es exactamente lo que pasa. Parece cómico, pero Di Girólamo es muy seria con el tema, argumentando que para tener un buen sexo y una buena relación de pareja es necesario “conocerse a sí mismo”, en todo sentido.
Por eso invita a tener espacios con la pareja. “Entender el cuerpo, saber que está activo y qué lo pone activo, potenciar esos minutos. Lograr comprender que somos seres sexuados y por ende sentimos placer, no sólo con una penetración o con el otro”, dice Di Girólamo.
Igualdad de roles
Hoy las mujeres y los hombres están prácticamente igualados en cuanto a capacidades, calidad de trabajos, estudios, sueldos, entre otras cosas, como que los hombres se han puesto a cocinar, a hacer aseo y cumplir labores que antes eran sólo de la mujer. La psicóloga explica que esto ha llevado a que muchas parejas se desencanten del otro y no tengan de qué admirarse. “La mujer se siente más llamativa por ser súper independiente, tener actitud y ganar mucha plata, y comienza una competencia entre la pareja, que termina por el desencanto total y el deseo perdido”, explica.
El hombre sabe cumplir más roles que la mujer
“Si un hombre está en el trabajo, trabaja. Si juega fútbol, juega y si tiene sexo con la pareja, tiene sexo. En cambio la mujer cuando trabaja, piensa en que tiene que pagar la luz. Cuando está en la casa con la pareja, piensa en lo que tiene que hacer al otro día en el trabajo, y cuando está teniendo relaciones con el marido, está pensando en que tiene que tener un orgasmo y no se relaja”, señala ella.
La idea, según Di Girólamo es aprender a separar roles y poder ser “esposas cariñosas, amantes, trabajadoras y madres, y saber cuándo es el minuto de cada rol.”La globalización mató la intimidad
Parejas acostumbradas al mail, teléfono y estar constantemente en contacto, ha provocado, como explica la especialista, que “el encuentro en pareja desaparezca”.
Hoy las mujeres y hombres esperan un mensaje de texto, que conteste el celular, porque si no lo hace “ellas se desesperan y creen que las están engañando”. La televisión en el dormitorio, impide que se creen conversaciones en pareja, que exista intimidad en su plenitud y no sólo sexo.
“La mejor forma de probarse como pareja es pararse frente al otro, sin teléfonos que suenen, televisores ni nada que interfiera la comunicación que hay con sólo mirarse. Eso es lo recomendable”.
Hoy las mujeres y los hombres están prácticamente igualados en cuanto a capacidades, calidad de trabajos, estudios, sueldos, entre otras cosas, como que los hombres se han puesto a cocinar, a hacer aseo y cumplir labores que antes eran sólo de la mujer. La psicóloga explica que esto ha llevado a que muchas parejas se desencanten del otro y no tengan de qué admirarse. “La mujer se siente más llamativa por ser súper independiente, tener actitud y ganar mucha plata, y comienza una competencia entre la pareja, que termina por el desencanto total y el deseo perdido”, explica.
El hombre sabe cumplir más roles que la mujer
“Si un hombre está en el trabajo, trabaja. Si juega fútbol, juega y si tiene sexo con la pareja, tiene sexo. En cambio la mujer cuando trabaja, piensa en que tiene que pagar la luz. Cuando está en la casa con la pareja, piensa en lo que tiene que hacer al otro día en el trabajo, y cuando está teniendo relaciones con el marido, está pensando en que tiene que tener un orgasmo y no se relaja”, señala ella.
La idea, según Di Girólamo es aprender a separar roles y poder ser “esposas cariñosas, amantes, trabajadoras y madres, y saber cuándo es el minuto de cada rol.”La globalización mató la intimidad
Parejas acostumbradas al mail, teléfono y estar constantemente en contacto, ha provocado, como explica la especialista, que “el encuentro en pareja desaparezca”.
Hoy las mujeres y hombres esperan un mensaje de texto, que conteste el celular, porque si no lo hace “ellas se desesperan y creen que las están engañando”. La televisión en el dormitorio, impide que se creen conversaciones en pareja, que exista intimidad en su plenitud y no sólo sexo.
“La mejor forma de probarse como pareja es pararse frente al otro, sin teléfonos que suenen, televisores ni nada que interfiera la comunicación que hay con sólo mirarse. Eso es lo recomendable”.
Extracto del Libro el Placer de ser Tu Misma
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